mindfulness - список тем на EGround
Все результаты по запросу "mindfulness" скачать на EGround - инфопродукты, складчины.
-
Скачать Mindfulness Express. Базовый минимум за 5 дней - Коллектив (2026)
Mindfulness Express. Базовый минимум за 5 дней Автор: Коллектив «Mindfulness Express. Базовый минимум за 5 дней» — это короткая и понятная программа для знакомства с медитацией осознанности. Mindfulness — это не про то, чтобы «перестать думать», не про визуализацию красивых пейзажей и не про...- bart
- Тема
- mindfulness mindfulness express внимание здесь и сейчас концентрация медитация медитация осознанности осознанность практика осознанности саморегуляция стресс тревога эмоции
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
-
Скачать Управление осознанностью - Михайленко (2024)
Управление осознанностью Автор: Марина Михайленко Платформа: TutorPlace Курс «Управление осознанностью» посвящён развитию навыков внутреннего баланса, внимательности к своим мыслям и эмоциям, а также формированию устойчивости в повседневной жизни. Программа знакомит с практиками mindfulness...- bart
- Тема
- mindfulness tutorplace михайленко осознанность стрессоустойчивость управление эмоциями
- Ответы: 0
- Форум: Психология